口腔乾燥(ドライマウス)とは？？

みなさんこんにちは！！😊

タクヤデンタルクリニック歯科医師の細井です^ ^

今年の山形の冬は雪が多くて大変でしたが、ここ数日は暖かい日も増えてきて、やっと春の兆しがやってきましたね😉

そろそろ山形の桜も開花するようで、春がきた実感が湧きワクワクする毎日です🌸😬

今日のテーマは「口腔乾燥　ドライマウス」についてです🦷

最近なんだか口が渇く、朝起きたときにやけに口の中がねばねばしている……。こんなお悩みはありませんか？🤔

この時期は特に空気も乾燥しており、その影響でお口の中も乾燥するのでは？？

と思う方も少なくないと思います😏

実はお口の中の乾燥は空気の乾燥とはあまり関係がないと言われています。多くの方が感じているお口の中の乾燥は、「ドライマウス」と呼ばれる症状の可能性があります🧐

ではなにが1番の原因なのでしょうか？？

それは、、ズバリ🤔🤔🤔🤔

唾液の分泌量の減少です💦

唾液の量が減ってしまいドライマウスになってしまう原因には、口呼吸、ストレス、喫煙、コーヒーなどの飲み物や、加齢、薬の副作用、糖尿病など様々です😳

【ドライマウスセルフチェック】

●パンなど乾いたものを食べるときに飲み込みにくい、または水分をよく摂らないと食べられない
●口の中の乾燥が3ヶ月以上続いている
●夜寝ているときにのどが渇いて起きてしまう
●とにかく水をよく飲む（意識的にではなく）
●口の中がねばねばしていて気になる
●口臭が気になる
●口の中がねばついて話しづらい
●あごの下が原因不明で腫れている
●入れ歯をしていて口の中が傷つきやすい
●食事の味がいつもうすいと感じる

みなさん、いかがでしたでしょうか？🙄2つ以上あてはまるという方は、ドライマウスの可能性が非常に高いので、対策をしましょう^ ^

ドライマウスの対策には

①よく噛んで食事を摂り唾液の分泌量を促す

②習慣的にガムを噛む

③唾液腺マッサージ

など身近に出来ることがたくさんあります😉セルフチェックをして「わたし、ドライマウスかな？😳」と感じた方は気軽に担当歯科医師、スタッフに相談くださいね😎

□■■□■■□■■□■■□■■□■■□■■□■■□■■□■■□■■□■■□■■□■■□■■□■■□

お口のお悩み等ございましたら、お気軽にお問合せください。

医療法人 彩優会　タクヤデンタルクリニック

［一般歯科］［小児歯科］［歯科口腔外科］［審美歯科］

［インプラント］［セラミック］［インビザライン］［小児予防矯正］［親知らず］［ホワイトニング］

［むし歯治療］［むし歯予防］［歯科検診］［入れ歯］

受付時間

月～金：8時30分～16時30分

土　：8時30分～12時00分　　13時30分～16時30分

日祝 ：休診

〒990-0885

山形市嶋北4丁目2-33（嶋北ヨークタウン内）

TEL:023-681-4182

＊ご予約の方 優先となります。当日のご予約ですとお待ちいただく時間がでてしまう場合がございます。

受診を希望される方は事前にお電話でお問い合わせください。

■□■■□■■□■■□■■□■■□■■□■■□■■□■■□■■□■■□■■□■■□■■□■■□■■□